Adiantum

Adiantum venustum

Dans d’autres langues : Himalayan maidenhair fern (English)

Adiantum venustum, la capillaire de l’Himalaya, est originaire des forêts de montagne de l’Himalaya, de l’Afghanistan jusqu’à l’ouest de la Chine. C’est une fougère basse d’environ 25 cm qui, grâce à ses rhizomes rampants, forme lentement un tapis dense de 50 cm de large et plus. Ses frondes fines et triangulaires se composent de petites pinnules en éventail, portées par de minces pétioles noirs et brillants. Au printemps, les nouvelles frondes se déroulent dans des tons rose à bronze, puis deviennent vert frais. Contrairement aux capillaires cultivées comme plantes d’intérieur, cette espèce est vraiment rustique, et son feuillage reste vert lors des hivers doux.

Mis à jour le 9 octobre 2026

Exposition
Mi-ombre ou ombre
supporte peu de soleil
Humidité
Normal
pas les pieds dans l’eau
Base juridique
Sable ou limon
tout pH
Rusticité
Entièrement rustique
jusqu’à -25 °C
Encombrement
0,25 m
de haut, 0,5 m de large

L’essentiel en bref
Mois de taille	mars
Hauteur	0,25 m
Indigène en Belgique	Non, planté
Toxique pour l’homme et les animaux	Pas connu comme toxique

Reconnaître

Adiantum : quels signes distinctifs ?

Port: Fougère basse et rampante de 20–25 cm de haut, qui s’étend lentement par ses rhizomes en un tapis de 50 cm et plus.
Frondes: Triangulaires, deux à trois fois divisées, aux petites pinnules en éventail ; l’eau perle à leur surface.
Pétiole: Fin, filiforme et noir-brun brillant, typique des capillaires.
Couleur: Jeunes frondes rose à bronze, puis vert frais à vert bleuté ; elles restent vertes lors des hivers doux.
Spores: Petits sores sous le bord replié des pinnules ; les fougères ne fleurissent pas.
Racines: Rhizomes rampants assez superficiels, qui couvrent bien le sol.

Plantes : mars–mai et septembre–octobre · Taille : mars

Dans votre jardin

Pourquoi dans votre jardin ?

L’une des rares capillaires vraiment rustiques : une texture fine et gracieuse pour le jardin d’ombre.
Forme lentement un tapis bas et persistant : un beau couvre-sol sous les arbustes et les arbres.
Les jeunes frondes rose-brun d’avril–mai offrent un second attrait, à côté du vert frais de l’été.
Pousse en sol acide, neutre ou calcaire, pourvu qu’il soit riche en humus et frais.
Peu d’entretien : couper les vieilles frondes une fois par an suffit.
Belle au premier plan d’un massif ombragé, entre des pierres ou dans une large coupe basse.

Adiantum : quelle exposition ?

Mi-ombre à ombre ; le soleil du matin convient, mais le soleil brûlant de midi grille le feuillage fin.
Sol meuble et riche en humus : sableux ou limoneux, enrichi de terreau de feuilles. Acide, neutre ou calcaire, tout convient.
Normalement frais et bien drainé : pas d’humidité stagnante en hiver, pas de dessèchement en été.
Un endroit abrité du vent garde le feuillage beau, surtout en hiver.
Plantez à 30–40 cm d’intervalle : le tapis se referme en quelques années.

Exposition: Mi-ombre et ombre
Type de sol: Sable ou limon
Acidité: Peu exigeant
Humidité: Normale
Encombrement: 0,25 m de haut, 0,5 m de large
Rusticité: Rustique (jusqu’à -25 °C)

Belle association avec

Hosta : De grandes feuilles à côté du feuillage fin de la fougère, à la même mi-ombre.
Épimédium : Un autre couvre-sol bas et persistant pour l’ombre.
Hellébore : Fleurit en fin d’hiver, à peu près au moment où l’on coupe les vieilles frondes.
Perce-neige : Fleurit tôt à travers le tapis, avant que les nouvelles frondes ne se déroulent.
Brunnera : De petites fleurs bleu ciel en avril au-dessus des jeunes frondes rose-brun.

Entretien

Adiantum : quand et comment planter ?

Planter en mars–mai et septembre–octobre.

Plantez de mars à mai ou en septembre–octobre, quand le sol n’est ni gelé ni trop sec.
Ameublissez le sol et incorporez quelques pelletées de terreau de feuilles ou de compost bien décomposé.
Creusez un trou un peu plus large que le pot et placez la plante à la même profondeur : le rhizome juste sous la surface ou à fleur de sol, pas plus profond.
Laissez 30–40 cm entre les plantes et tassez la terre délicatement.
Arrosez copieusement aussitôt et gardez le sol frais les premières semaines.
Étalez une fine couche de terreau de feuilles entre les plantes en guise de paillis.

Entretien

Arrosage: La première année, arrosez chaque semaine par temps sec. Ensuite, seulement lors de longues périodes sèches ; le sol ne doit jamais se dessécher complètement.
Fertilisation: Peu de besoins : une fine couche de terreau de feuilles ou de compost bien décomposé au printemps suffit. Pas d’engrais chimique.
Paillage: Laissez les feuilles mortes des arbres entre les fougères ou épandez du terreau de feuilles : le sol reste meuble et frais.
Vieilles frondes: Coupez en mars les vieilles frondes de l’hiver, avant que les nouvelles ne se déroulent.
Désherbage: Désherbez entre les jeunes plantes jusqu’à ce que le tapis soit fermé.
En pot: Terreau riche en humus additionné d’un peu de sable, un trou au fond du pot, et ne jamais laisser sécher.

Conseil : Coupez entièrement les vieilles frondes en mars, même si elles sont encore vertes : les nouvelles frondes rose-brun sont alors bien mises en valeur et le tapis reste frais.

Adiantum : quand tailler ?

Mois de taille : mars.

Quand : En mars, juste avant l’apparition des nouvelles frondes rose-brun. Pour le reste, cette fougère ne se taille pas.

Comment :

Coupez les vieilles frondes au ras du sol, même si elles sont encore vertes : les nouvelles se déroulent alors bien en vue.
Travaillez avec soin et ne coupez pas les jeunes crosses enroulées qui pointent déjà entre les vieilles frondes.
Les frondes brunes ou abîmées peuvent aussi être supprimées en cours d’été.

Attention : N’attendez pas trop : une fois les nouvelles frondes déroulées, on les coupe facilement par erreur.

Taille : quand et comment · Calendrier de taille et règles de base

Multiplication

Division: En mars–avril, détachez un morceau du tapis avec rhizome et racines et replantez-le aussitôt. Arrosez bien.
Spores: En été, récoltez les spores mûres sur une feuille de papier et semez-les sur un terreau stérile et humide, sous verre. Cela demande de la patience : les petites fougères n’apparaissent qu’après plusieurs mois.

Adiantum : quelle résistance au froid ?

Rustique jusqu’à −25 °C.

Rustique jusqu’à environ −25 °C : aucune protection n’est nécessaire dans les jardins belges.
Lors des hivers doux, le feuillage reste vert ; après de fortes gelées, il brunit, mais la plante repart normalement au printemps.
Laissez les vieilles frondes jusqu’en mars : elles protègent le rhizome et les jeunes bourgeons.
En pot : placez le pot à l’abri contre un mur et gardez le terreau légèrement frais, sans excès d’eau.

Maladies et ravageurs

Feuillage brûlé : Bords des frondes bruns et secs en été : trop de soleil ou de sécheresse. Arrosez et choisissez un endroit plus ombragé.
Gelées tardives : Les jeunes frondes roses peuvent geler en avril–mai. La plante repousse ; couvrez d’un voile d’hivernage quand du gel est annoncé.
Limaces : Elles grignotent parfois les jeunes crosses au printemps. Ramassez-les le soir, ou posez une planche comme abri et videz-la le matin.
Pourriture des racines : Plante jaune et molle en sol détrempé et tassé. Améliorez le sol avec du compost et du gros sable, ou déplacez la plante vers un endroit mieux drainé.

Toute l’année

Mars : Couper les vieilles frondes. Épandre du terreau de feuilles.
Avril : Nouvelles frondes rose-brun. Planter ou diviser. Attention aux gelées tardives.
Mai : Planter. Surveiller les limaces.
Juin : Arroser par temps sec.
Juillet : Arroser par temps sec. Récolter les spores mûres.
Août : Arroser par temps sec. Couper les frondes brunes.
Septembre : Planter. Laisser les feuilles mortes entre les fougères.
Octobre : Planter. Pailler.
Décembre : Repos. Lors des hivers doux, le feuillage reste vert.

Vous et cette espèce

Le saviez-vous ?

Le nom de genre Adiantum vient du grec « adiantos », non mouillé : l’eau perle sur le feuillage sans le mouiller.
« Venustum » signifie gracieux ou charmant en latin.
Les capillaires ne portent pas leurs spores au milieu de la fronde, mais sous le bord replié des pinnules.

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