Bambou (Phyllostachys)

Photo : No machine-readable author provided. Jordi Coll Costa assumed (based on copyright claims)., CC BY-SA 3.0 · source

Plat · De Bladwijzer

Riz aux pousses de bambou et à la sauce soja (takenoko gohan)

  • Quantité : 4 personnes
  • Durée : 30 min + 40 min de cuisson + 25 min pour le riz
  • Du : Bambou

Ingrédients

  • 600 g de jeunes pousses de bambou fraîches (± 300 g après épluchage)
  • 300 g de riz japonais ou d’un autre riz rond
  • 360 ml d’eau
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de mirin (ou 1 cuillère à soupe de sucre)
  • 2 tiges de ciboule, en rondelles
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame (facultatif)

Préparation

  1. Épluchez les pousses jusqu’au cœur tendre et clair, coupez la base dure et taillez les pousses en gros morceaux.
  2. Ne mangez jamais les pousses de bambou crues : elles contiennent naturellement une substance toxique. Faites-les cuire 30 à 40 minutes dans beaucoup d’eau, jetez l’eau et rincez-les. Goûtez un morceau : s’il est encore amer, faites cuire encore 15 minutes dans de l’eau fraîche.
  3. Coupez les pousses cuites en fines lamelles d’environ 3 cm.
  4. Rincez le riz jusqu’à ce que l’eau soit claire et laissez-le égoutter 30 minutes.
  5. Mettez le riz, l’eau, la sauce soja, le mirin et le bambou dans une casserole à fond épais et remuez une fois.
  6. Portez à ébullition, couvrez et laissez cuire 12 minutes à feu doux. Éteignez le feu et laissez reposer encore 10 minutes à couvert.
  7. Mélangez délicatement, parsemez de ciboule et de sésame et servez en plat principal ou en accompagnement.

Conservation : Le riz se garde 1 jour au réfrigérateur ; réchauffez-le bien. Les pousses précuites se gardent 4 jours au réfrigérateur dans l’eau, dans un bocal fermé, ou jusqu’à 3 mois au congélateur.

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