Baume à la résine d’épicéa

Name: Baume à la résine d’épicéa
Total time: 1 h
Yield: ± 100 ml
Ingredients: 20 g de résine d’épicéa durcie, sans morceaux d’écorce; 80 ml d’huile d’olive ou de tournesol; 10 g de cire d’abeille

Mis à jour le 9 octobre 2026

Quantité : ± 100 ml
Durée : 1 h
Du : Épicéa commun

Ingrédients

20 g de résine d’épicéa durcie, sans morceaux d’écorce
80 ml d’huile d’olive ou de tournesol
10 g de cire d’abeille

Préparation

Mettez la résine et l’huile dans un vieux pot ou un bol et placez-le au bain-marie dans une casserole d’eau chaude.
Laissez fondre la résine lentement à feu doux, 30 à 45 minutes, en remuant de temps en temps. L’huile ne doit jamais fumer ni bouillir.
Filtrez le mélange à travers une passoire fine ou un vieux linge pour retirer les morceaux d’écorce et d’aiguilles.
Remettez l’huile chaude au bain-marie et faites-y fondre la cire d’abeille.
Versez le baume dans de petits pots propres et laissez-les refroidir ouverts avant de les fermer.

Conservation : Environ un an au frais et à l’abri de la lumière. Traditionnellement utilisé sur les mains rêches et sèches.