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Tisane · De Bladwijzer

Tisane d’hysope

Mis à jour le 10 octobre 2026

• Quantité : 1 tasse
• Durée : 10 min
• Du : Hysope

Ingrédients

• 1 cuillère à café d’hysope séchée (ou 2 de fraîche), feuilles et fleurs
• 250 ml d’eau
• une rondelle de citron ou une cuillerée de miel

Préparation

1. Portez l’eau à ébullition et laissez-la refroidir une petite minute.
2. Mettez l’hysope dans une boule à thé et versez l’eau dessus.
3. Laissez infuser 5 minutes, pas plus : sinon la tisane devient amère.
4. Filtrez et buvez chaud, avec du citron ou du miel.

Conservation : À boire fraîche, une tasse par jour au maximum. L’hysope séchée se garde un an dans un bocal fermé.