
Photo : Kurt Stüber [1], CC BY-SA 3.0 · source
Compote · De Bladwijzer
Compote de prunes myrobolan
- Quantité : 4 portions
- Durée : 25 min
- Du : Prunier myrobolan
Ingrédients
- 500 g de prunes myrobolan
- 100 ml d’eau
- 50 à 80 g de sucre
- 1 gousse de vanille ou 1 bâton de cannelle
Préparation
- Lavez les prunes, coupez-les en deux et retirez les noyaux. Jetez les fruits pourris ou véreux.
- Mettez les fruits dans une casserole avec l’eau, le sucre et la vanille ou la cannelle.
- Laissez frémir 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que les prunes soient tendres mais gardent encore leur forme.
- Goûtez et ajoutez du sucre si elles sont très acides. Retirez la gousse ou le bâton.
- Servez tiède ou froide, avec du yaourt, du fromage blanc, du riz au lait ou des crêpes.
Conservation : Une semaine au réfrigérateur dans une boîte fermée ; elle se congèle jusqu’à 6 mois.