Fenugrec (Trigonella foenum-graecum)

Photo : Prof. Dr. Otto Wilhelm Thomé Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz 1885, Gera, Germany, Public domain · source

Plat · De Bladwijzer

Pommes de terre aux feuilles de fenugrec (aloo methi)

  • Quantité : 4 personnes
  • Durée : 35 min
  • Du : Fenugrec

Ingrédients

  • 600 g de pommes de terre à chair ferme, épluchées et coupées en dés de 2 cm
  • 2 poignées de feuilles de fenugrec fraîches (environ 50 g), grossièrement hachées
  • 3 cuillères à soupe d’huile
  • 1 cuillère à café de graines de cumin
  • 2 gousses d’ail, hachées finement
  • 1 piment vert, haché finement (facultatif)
  • ½ cuillère à café de curcuma
  • du sel

Préparation

  1. Faites cuire les dés de pommes de terre 5 minutes dans de l’eau salée, jusqu’à ce qu’ils soient presque cuits, et égouttez-les.
  2. Faites chauffer l’huile dans une grande poêle et faites revenir le cumin une demi-minute jusqu’à ce qu’il embaume. Ajoutez l’ail et le piment et faites revenir 1 minute, sans laisser colorer.
  3. Ajoutez les pommes de terre et le curcuma, salez et faites dorer 10 minutes à feu moyen-vif en remuant de temps en temps.
  4. Ajoutez les feuilles de fenugrec et remuez jusqu’à ce qu’elles soient tombées, 3 à 5 minutes. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.

Conservation : Les restes, couverts, 2 jours au réfrigérateur ; réchauffez-les à cœur.

Laden…