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Tisane · De Bladwijzer

Tisane de feuilles de bouleau

Mis à jour le 9 octobre 2026

• Quantité : 1 tasse
• Durée : 10 min
• Du : Bouleau pubescent

Ingrédients

• 1 à 2 cuillères à café de jeunes feuilles de bouleau séchées (ou une petite poignée de fraîches)
• 250 ml d’eau frémissante

Préparation

1. Mettez les feuilles dans une boule à thé ou une théière.
2. Versez l’eau dessus et laissez infuser 10 minutes à couvert.
3. Filtrez et buvez ; le goût est doux et un peu herbacé.

Conservation : Séchez les feuilles à l’ombre et conservez-les un an dans un bocal fermé.