Lyciet commun (Lycium barbarum)

Photo : Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 · source

Compote · De Bladwijzer

Compote de pommes aux baies de goji

Ingrédients

  • 500 g de pommes, épluchées et coupées en dés
  • 40 g de baies de goji séchées
  • 100 ml d’eau
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 à 2 cuillères à soupe de sucre ou de miel (facultatif)

Préparation

  1. Faites tremper les baies de goji 15 minutes dans de l’eau tiède et égouttez-les.
  2. Mettez les pommes, l’eau et la cannelle dans une casserole et laissez frémir 10 minutes, jusqu’à ce que les pommes soient tendres.
  3. Ajoutez les baies de goji et laissez cuire encore 5 minutes.
  4. Retirez le bâton de cannelle et écrasez grossièrement au presse-purée.
  5. Sucrez selon votre goût et laissez refroidir.

Conservation : 5 jours au réfrigérateur dans un pot fermé, ou 6 mois au congélateur.

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