Lyciet commun (Lycium barbarum)

Photo : Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 · source

Tisane · De Bladwijzer

Infusion de baies de goji

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de baies de goji séchées (± 15 g)
  • 500 ml d’eau juste sortie de l’ébullition (± 90 °C)
  • 2 tranches de gingembre frais (facultatif)
  • 1 rondelle de citron non traité (facultatif)

Préparation

  1. Rincez brièvement les baies séchées.
  2. Mettez les baies, le gingembre et le citron dans une théière.
  3. Versez l’eau chaude dessus et laissez infuser 10 minutes.
  4. Versez l’infusion dans deux tasses à travers une passoire. Les baies ramollies se mangent ou se mélangent au yaourt.

Conservation : À boire le jour même, ou à garder jusqu’au lendemain au réfrigérateur. Les baies peuvent être infusées une seconde fois.

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