Kattenstaart (Amaranthus caudatus)

Foto: Jebulon, Public domain · bron

Gerecht · Van Bladwijzer

Gewokt amarantblad met knoflook

Ingrediënten

  • 300 g jonge amarantbladeren en toppen
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 eetlepel neutrale olie
  • 2 eetlepels water
  • zout

Bereiding

  1. Was de bladeren grondig, haal harde stengels weg en laat ze uitlekken.
  2. Snijd de knoflook in plakjes en bak hem 30 seconden in de hete olie in een wok of grote pan, tot hij geurt.
  3. Voeg het blad en het water toe en roerbak 2 tot 3 minuten, tot het blad geslonken en gaar is.
  4. Breng op smaak met zout en serveer meteen, bij rijst of noedels.

Bewaren: Eet het meteen; laat restjes snel afkoelen en bewaar ze hooguit een dag in de koelkast.

Laden…