Echte kamille (Matricaria chamomilla)

Foto: H. Zell, CC BY-SA 3.0 · bron

Thee · Van Bladwijzer

Kamillethee

Ingrediënten

  • 1 eetlepel gedroogde (of 2 eetlepels verse) kamillebloempjes
  • 250 ml water
  • eventueel een lepeltje honing

Bereiding

  1. Breng het water aan de kook.
  2. Doe de kamille in een theezeefje en giet het water erover.
  3. Dek de kop af en laat 5 tot 10 minuten trekken, zodat de geurige olie niet verdampt.
  4. Zeef en drink warm, eventueel met honing.

Bewaren: Drink de thee vers. De gedroogde bloemen houden een jaar in een gesloten pot.

Laden…