Appelmunt (Mentha suaveolens)

Foto: No machine-readable author provided. Aroche assumed (based on copyright claims)., CC BY 2.5 · bron

Gerecht · Van Bladwijzer

Tabouleh met appelmunt en peterselie

  • Opbrengst: 4 personen
  • Tijd: 30 min
  • Van: Appelmunt

Ingrediënten

  • 80 g fijne bulgur
  • 2 grote bossen platte peterselie
  • 1 handvol appelmunt
  • 4 rijpe tomaten
  • 3 lente-uitjes
  • sap van 2 citroenen
  • 5 eetlepels olijfolie
  • zout en peper

Bereiding

  1. Overgiet de bulgur met evenveel kokend water, dek af en laat 15 minuten wellen.
  2. Hak peterselie en munt fijn, snijd de tomaten in kleine blokjes en de lente-uitjes in ringetjes.
  3. Meng de afgekoelde bulgur met de kruiden, de tomaat en de ui.
  4. Klop citroensap, olijfolie, zout en peper los en meng erdoor. Laat een kwartier staan voor je opdient.

Bewaren: Afgedekt in de koelkast 1 dag; daarna worden de kruiden slap.

Laden…